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胃痛的饮食禁忌有哪些

导读:胃痛的饮食禁忌有哪些 忙碌的工作和劳累的家务让很多女性患有不同症状的胃痛疾病,胃痛的发生让患者的正常生活和工作发生了巨大改变,不良的饮食和生活中过度劳累等都会让病情更加严重。那么,胃痛的饮食禁忌有哪些?让 河南省医药院附属医院 的医生给大家说说。 胃痛宜吃热量、蛋白质和维生素的食物;富含维生素A、B、C的食物举几个例子:牛肉原因:牛肉含有足够
   胃痛的饮食禁忌有哪些     忙碌的工作和劳累的家务让很多女性患有不同症状的胃痛疾病,胃痛的发生让患者的正常生活和工作发生了巨大改变,不良的饮食和生活中过度劳累等都会让病情更加严重。那么,胃痛的饮食禁忌有哪些?让河南省医药院附属医院的专家给大家说说。
 
    胃痛宜吃热量、蛋白质和维生素的食物;富含维生素A、B、C的食物举几个例子:牛肉原因:牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成。
 
    鸡蛋原因:鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
 
    南瓜原因:南瓜能够保护胃黏膜,治疗胃溃疡,帮助消化;南瓜所含果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强肠道蠕动,帮助食物消化。
 
    不宜吃刺激性食物、过甜或过酸的食物及水果、胀气的食物。
 
    举几个例子:腌酱菜原因:含纤维素过多的蔬菜,不利于消化,对胃粘膜刺激较大。
 
    葱头原因:含有挥发油的蔬菜,有刺激性,会使病情加重。
 
    黄豆原因含嘌呤较多的食物,它有促进胃液分泌的作用,并造成粗糙织物纤维对胃黏膜的机械刺激作用。
 
    说完一些常见食物,再说一些小常识
 
    长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理,觉得饿了就应该马上吃。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担;注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
 
    友情提示:经常胃痛的人平时可以多吃一些小米粥和柔软类食物,平时也要保持愉快的心情,切勿让自己的情绪过度激动和身体过度劳累。另外还要注意的是患有胃痛的人平时不适宜饮用过量的咖啡饮品。
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河南省医药科学研究院附属医院专注胃肠研究,诊疗范围有胃部疾病(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部疾病(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务,以胃肠为医院核心竞争力,以"更专、更精、更细"建立品牌......[查看详细]

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