网站首页 | 手机版 | 免费问诊 | 胃肠医生 | 来院路线网站地图

接诊时间:8:00—18:00(全年无休)
您当前所在的位置:河南省医药院附属医院 > 常见症状 > 消化不良 >

消化不良吃什么水果好

导读:消化不良吃什么水果好 ?消化不良是生活中常见的一种现象,同时消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病,发生的原因有很多,而且比较复杂。那么消化不良应该如何调养? 消化不良的原因: 1、不良饮食习惯:会导致消化不良的发生。如咖啡、浓茶、烟和酒,都会刺激肠胃粘膜。 2、精神紧张:患者在长期的精神紧张下,会导致神经
    消化不良吃什么水果好?消化不良是生活中常见的一种现象,同时消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病,发生的原因有很多,而且比较复杂。那么消化不良应该如何调养?
 
    消化不良的原因:
 
    1、不良饮食习惯:会导致消化不良的发生。如咖啡、浓茶、烟和酒,都会刺激肠胃粘膜。
 
    2、精神紧张:患者在长期的精神紧张下,会导致神经系统和内分泌调节失常,引起消化不良。
 
    3、幽门螺旋杆菌:寄生在胃内的幽门螺旋杆菌是一种耐酸菌,会导致胃炎、胃溃疡等症状。
 
    4、长期用药:有些药物会刺激胃肠道,如老年人的关节药,心脏病人服食的阿斯匹林,都会对胃部构成损伤,还会造成胃和上腹部的痛症。
 
    消化不良应该如何调养
 
    1、保持心情舒畅,在闲暇之余与人聊聊天,也会减轻疲劳,减轻消化不良引起的精神压力。聊天可以解除一时的不愉快,摆脱激动、愤怒、忧郁、疑虑等情绪;还可以提高患者战胜疾病的信心,可以有益于胃的消化吸收,还可以促进思维,锻炼脑力。
 
    2、应暂停进食,实行“饥饿疗法”。
 
    禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水,以及时补充水和盐份,也可饮用糖+盐水,因为糖可吸收,不至增加胃肠负担。如无需统统禁食时,则减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适,消化不良易于矫正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。少食多餐,忌烟戒酒。
 
    3、较轻微的消化不良,或仅仅是一时性过饱,可采用饭后散步,腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快清除消化不良现象。
 
    4、适当使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用。如果是非处方药品,可以根据药品说明书使用。
 
    友情提醒:无论任何疾病我们都要做到早发现、早预防、早,这样才不会让疾病扩散,进而到一发不可收的地步。尤其是那些患病比较严重的患者,切记一定要到专业的胃肠医院接受比较为专业的。以上就是对“消化不良吃什么水果好”的简单介绍!由于网络内容的局限性,有些知识或者您想要深入了解的东西没能及时阐述出来,还望理解,如需深入了解,您可咨询在线医生或者到院就诊咨询。消化不良其实并不复杂,很简单,我们除了要要养成良好的生活习惯之外,还要了解病情的症状,原因等在生活中做好防卫这场保卫战。河南省医药院附属医院期待您早日恢复健康。
如果文章未解决问题,请根据自身情况直接咨询在线医生

医院简介

河南省医药科学研究院附属医院专注胃肠研究,诊疗范围有胃部疾病(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部疾病(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务,以胃肠为医院核心竞争力,以"更专、更精、更细"建立品牌......[查看详细]

在线医生

设备展示

  • 郑州市肠胃检查哪个医院好

    对于40岁以上的中老年人来说,都觉得最应该警惕的重病在于心脑血管一类.其实...[详细]

  • 郑州哪家医院治疗肠胃比较好

    作为一个专业治疗(慢性)胃肠疾病的重要科室,河南省医药院附属医院胃肠科闫主...[详细]

就诊指南

本系统全程加密,保护隐私